A semana têm sido difícil, pequenos dodóis, Bárbara pegou uma virose e Gustavo com crise de bronquite asmática, com isso vocês já podem imaginar o tanto de remédio que estão tomando, pensando nesse assunto, pois não sei vocês, mas comigo já aconteceu de não lembrar se já havia ministrado a dose da medicação (principalmente as que devem ser tomadas de madrugada) então uso um "truquezinho" a bastante tempo e que em muito tem me ajudado no quesito medicação.
A dica é simples e muito fácil de ser aplicada, você precisará apenas de uma caneta (daquelas de escrever em CD) do frasco do remédio (claro) e dos horários e posologia, agora é só fazer uma tabela como mostra a figura abaixo.
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| Imagem do Google |
Nela você colocará os horários nas linhas e nas colunas o período (manhã, tarde ou noite) , então a cada dose ministrada é só marcar um X.
Você tem algum jeito diferente de fazer? Conte-nos como você faz aí na sua casa!
Por Je Sarmento
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